

La forza nelle radici
“L’albero di prugno è un albero molto modesto e spesso le persone non vi prestano molta attenzione. Però l’albero è molto forte dentro,...


The Shapeless Journey
Are words just sounds? No real meaning is associated with a sound...apart from rare exceptions. Words, letters and symbols are only...


Kata: il seme del Karatedo
Spesso capita di sentirsi chiedere: "Tu fai Karate?! Mi insegni qualche mossa?". Questo genere di frasi inaspettatamente racchiude grandi...


Il volo della rondine
Nelle spesso affollate e severe sale di pratica Shotokan è comune praticare un kata chiamato "Enpi" ossia "volo di rondine", soprattutto...


Le tre tipologie di Bunkai (Omote, Ura, Honto)
Con l'autorizzazione scritta di Jesse Enkamp creatore del sito Karate by Jesse pubblico per la prima volta in italiano alcuni dei suoi...


A superfoot adventure
The 22nd of October 2013 I met one of my heroes and idols in martial arts and life as well. He was the former middleweight champion of...


Seminario con Iain Abernethy 2014
Lo scorso anno mi sono per la prima volta imbattuto tramite You Tube in una pagina ricchissima di spunti originali sui bunkai dei kata a...